疲れた心に、『星の王子さま』のことば──キツネが教えてくれたこと
本棚の奥から、昔読んだ文庫本が出てきたことはありませんか。日に焼けて少し黄ばんだページをめくると、若いころには素通りしていた一行に、ふと手が止まる。『星の王子さま』は、そんな本の代表かもしれません。 うわばみの絵や、小さ…
ストレス解消
本棚の奥から、昔読んだ文庫本が出てきたことはありませんか。日に焼けて少し黄ばんだページをめくると、若いころには素通りしていた一行に、ふと手が止まる。『星の王子さま』は、そんな本の代表かもしれません。 うわばみの絵や、小さ…
ストレス解消
新しい職場に移った春。親の通院につきそうようになった年。子どもが家を出て、急に静かになった台所。慣れない毎日に合わせようとがんばっているうちに、いつのまにか肩に力が入ったまま暮らしている。夜、湯船につかって、一日じゅう奥…
ストレス解消
土曜の朝、やっとゆっくり眠れたと思ったら、目が覚めたとたんにこめかみがズキンズキンと脈を打つ。せっかくの休みなのに、カーテンを閉めたまま横になって一日が終わってしまった。そんな経験はありませんか。夕方、台所に立ちながら首…
ストレス解消
子どものころ、遠足で山道を歩いた日のことを覚えていますか。落ち葉がふかふかで、どこかで鳥が鳴いていて、水筒のお茶がやけにおいしかった。何をしたというわけでもないのに、帰りのバスでは、みんなぐっすり眠っていました。 大人に…